مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند یک عامل خطر برای قلب باشد و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. به گزارش ایسنا به نقل از نیویورک‌پست، یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که مصرف بیش از ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز، با افزایش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی حتی برای افراد سالم مرتبط است. «ننسی کاگاتارا» […]
این فندک که با نام «لویی سیزدهم فلور دِ پارم» شناخته می‌شود، را «استیون هانگ» میلیاردر هنگ‌کنگی سفارش داده است. او که علاقه فراوانی به تاریخ فرانسه دارد، به برند «سنت دوپونت» سفارش ساخت چنین فندک خاصی را داده است و تنها کسی که می‌توانست از عهده ساخت آن برآید، پرنسس تانیا یکی از طراحان […]
ویتامین D نقش مهمی در عملکرد مناسب بدن از جمله سلامت استخوان و ایمنی دارد. حتی ممکن است به پیشگیری از سرطان و محافظت در برابر چندین بیماری مزمن، از جمله: افسردگی، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و اسکلروز چندگانه کمک کند. به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات نشان می‌دهد که بین کمبود ویتامین D و عفونت‌های […]
اگر بلافاصله پس از خوردن میان وعده متوجه شدید که به سمت یخچال می‌روید، ممکن است نوع اشتباهی از غذا را انتخاب کرده باشید. تنقلات پرکالری که سرشار از چربی یا شکر هستند مانند آب نبات و چیپس سیب زمینی، ممکن است هوس فوری شما را برطرف کنند، اما گرسنگی را فقط برای مدت کوتاهی […]
فراروـ سالاد‌ها همیشه محبوب‌اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی کم دارد. سالاد‌ها انقدر متنوع و هیجان انگیز و رنگارنگ هستند که تمامی ندارند. مثلا در رستوران‌ها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد […]
فراروـ غذا‌های محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی مردمان هر کشوری محسوب می‌شوند. برخی از این غذا‌ها با گذشت زمان و مدرن شدن زندگی و آشنایی با غذا‌های جدید، کم کم از یاد رفته‌اند و یا روش طبخ آن‌ها متفاوت شده است. اگر به هر نقطه از ایران سفر کنید، قطعا با غذا‌های بسیار خوشمزه و […]
اسپانیا فراتر از آفتاب بی پایان و سواحل شنی، گذشته تاریکی دارد که تاریخ این ملت را تا به امروز لکه دار کرده است. برای صد‌ها سال، مردم در آتش سوزانده می‌شدند، تا حد مرگ بدنشان کشیده می‌شد، یا شکنجه می‌شدند، تنها به این دلیل که کاتولیک نبودند. به گزارش روزیاتو، دوران تفتیش عقاید اسپانیا […]
فرارو- وقتی نوبت به درمان استرس، افسردگی و اضطراب می‌رسد، ممکن است ذهنتان به سمت آنچه می‌خورید نرود، اما تحقیقات جدید نشان داده است یک برنامه غذایی مناسب، به خصوص وعده صبحانه، کلید سلامت روان است! به گزارش فرارو به نقل از سان، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ویرجینیا دریافتند لاکتوباسیلوس، باکتری موجود در ماست و […]
فرارو- خواه صبورتر شدن، دستیابی به اهداف خاص، یا صرفاً شادی بیشتر و موفقیت کلی، هنوز زمانی زیادی برای رشد شخصی وجود دارد. به گزارش فرارو به نقل از تایمز اینترتینمنت، تنها ۵ ماه از سال ۲۰۲۴ باقی مانده است؛ شاید باورتان نشود، اما ۵ ماه زمانی عالی برای پیشرفت، متحول کردن زندگی و سبک […]
آیا تا به حال صبح‌ها با احساس خستگی از خواب بیدار شده‌اید، حتی اگر ساعت‌های طولانی خوابیده باشید؟ شاید تصور کنید که بیشتر خوابیدن باعث افزایش انرژی و شادابی بدن می‌شود، اما در برخی موارد، احساس خواب‌آلودگی مداوم می‌تواند به کمبود برخی ویتامین‌ها اشاره کند. کمبود ویتامین‌ها می‌تواند یکی از دلایل پنهان این خستگی مداوم […]