بایگانی‌های ارسال نظر صفحه 25 از 853

 یک بررسی جدید اخیر ارتباط مهمی میان دمای داخل خانه و کارکرد شناختی را در افراد سالمند را نشان داده است و بر این نکته تأکید دارد که چگونه تغییرات آب و هوایی می‌تواند خطرات سلامت روانی آنها را افزایش دهد. به گزارش همشهری آنلاین؛ این بررسی که به‌وسیله پژوهشگران دانشگاه هاروارد انجام‌ شده است، […]

برنج یکی از قدیمی‌ترین مواد غذایی در جهان است که در کشور‌های مختلف به روش‌های متفاوتی طبخ می‌شود. این روز‌ها افراد زیادی که به دنبال رسیدن به تناسب اندام هستند، خودشان را از خوردن برنج محروم می‌کنند. در حالی که اگر برنج را در حد اعتدال مصرف کنید، از فواید بی‌نظیرش بهره‌مند خواهید شد. به […]

آپنه خواب معمولا در اثر شل شدن عضلات ایجاد شده و باعث می‌شود بافت نرم در گلو خیس شده و راه‌های هوایی را مسدود کند. این اختلال با دوره‌های قطع تنفس، به طور معمول ۱۰ تا ۳۰ ثانیه یکبار خود را نشان داده و منجر به کمبود اکسیژن می‌شود. مبتلایان به چاقی و کسانی که […]

تهران در روز‌های برفی بسیار زیبا می‌شود و در این شهر با امکانات رفاهی متنوع می‌توانید تجربه‌ای فراموش‌نشدنی از برف‌بازی و انجام‌دادن ورزش‌های زمستانی و طبیعت‌گردی داشته باشید. در بیشتر ییلاق‌ها و مناطق کوهستانی اطراف تهران همچون کن، رینه، شمشک و…، با شروع فصل سرما بارش برف آغاز می‌شود و تا پایان زمستان و گاهی […]

در گذشته انسان تصور می‌کرد که جوشاندن آب، همه باکتری‌های آن را از بین می‌برد، اما نتایج جدید به دست آمده توسط گروهی از دانشمندان چینی نشان می‌دهد که برخی از میکروارگانیسم‌ها می‌توانند از جوشاندن مکرر جان سالم به در ببرند که این امر می‌تواند خطری برای سلامتی ایجاد کند، به خصوص در افرادی که […]

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. اگر آن طایر قدسی ز […]

ویتامین B ۱۲ یکی از ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت کلی بدن است و در تولید سلول‌های سالم و حفظ عملکرد مناسب اعصاب نقش دارد. به گزارش ایسنا، از این رو مهم است که هرفردی به خصوص زنان به مقادیر کافی این ویتامین را از طریق رژیم غذایی دریافت کنند.  با این حال از هشت حقیقت […]

کارشناسان تغذیه درباره بسیاری از افزودنی‌های رایج مانند شکر، شیرین‌کننده‌های مصنوعی و خامه‌های با قند بالا هشدار می‌دهند؛ به‌ویژه اگر به دنبال کاهش وزن هستید. با این حال، چند ماده وجود دارند که می‌توانند با افزایش متابولیسم به کاهش وزن شما کمک کنند. دارچین به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، اگر به شیرینی‌ها تمایل کمی دارید، […]

بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته می‌شود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص می‌شود و به طور فزاینده‌ای در حال گسترش در سراسر جهان است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد که می‌تواند منجر به […]

صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبود‌های مواد مغذی در بدن هشدار می‌دهد. کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی خفیف و گاهی خطرناک است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، افراد برای تشخیص این کمبود‌ها باید برای تجویز آزمایش‌های دوره‌ای خون، نزد پزشک بروند با این حال برخی […]