فانی لند‌
۱۰ مزایای استفاده از گلاب در فصل تابستان

۱۰ مزایای استفاده از گلاب در فصل تابستان

گلاب، عرق حاصل از گل محمدی، نه تنها عطر دل‌انگیز و خواص متعددی دارد، بلکه می‌تواند در فصل گرم تابستان نیز فواید بسیاری برای سلامتی و شادابی شما به ارمغان بیاورد. ۱- خنک کننده و مرطوب کننده طبیعی به گزارش اکالا بلاگ، یکی از بارزترین خواص گلاب، خاصیت خنک کنندگی و مرطوب کنندگی آن است. […]

مثل یک ورزشکار المپیک فکر کنید!

مثل یک ورزشکار المپیک فکر کنید!

فرارو-کای لایرد، مدیر یک گروه روانشناسی ورزش در آمریکا، می‌گوید “ذهنیت” بخش بزرگی از چیزی است که ورزشکاران المپیک را بهترین ورزشکاران دنیا می‌کند. او می‌گوید: «ورزشکارانی که به آن سطح رسیده‌اند، معمولاً استاندارد‌های ورزشی یکسانی دارند، اما آنچه قهرمانان را از بقیه متمایز می‌کند، واقعاً به طرز فکر مربوط می‌شود». به گزارش فرارو به […]

آیا از درد دائمی مثانه رنج می‌برید، اما دلیلش را نمی‌دانید؟

آیا از درد دائمی مثانه رنج می‌برید، اما دلیلش را نمی‌دانید؟

فرارو- سندرم درد مثانه یا «سیستیت بینابینی» وضعیتی بسیار گیج کننده برای بیمار بوجود می‌آورد. علائم سندروم درد مثانه تا حد زیادی مانند علائم سیستیت حاد ناشی از عفونت باکتریایی است. با این حال اگر از سندروم درد مثانه رنج می‌برید ممکن است آزمایش به شما کمکی نکند. به گزارش فرارو به نقل از تلگراف،  […]

سالاد نخود و بادمجان کبابی، یک بشقاب خوشمزگی و هیجان!

سالاد نخود و بادمجان کبابی، یک بشقاب خوشمزگی و هیجان!

فراروـ  سالاد‌ها همیشه محبوب‌اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی کم دارد. سالاد‌ها انقدر متنوع و هیجان انگیز و رنگارنگ هستند که تمامی ندارند. مثلا در رستوران‌ها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد اختصاص […]

این ویتامین‌ها باعث تقویت سلامت روده و دستگاه گوارش می‌شوند

این ویتامین‌ها باعث تقویت سلامت روده و دستگاه گوارش می‌شوند

روده به طرق مختلف بر سلامت کلی بدن تأثیر می‌گذارد. روده ارتباط مستقیم با مغز از طریق محور روده-مغز دارد، به این معنی که سلامت دستگاه گوارش می‌تواند بر سلامت روان تأثیر بگذارد. به گزارش مثبت سبز، برخی از دانشمندان حتی از روده به عنوان “مغز دوم” یاد می‌کنند. تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که سیستم […]

مصرف میوه‌ها و سبزیجات را در تابستان بیشتر کنید

مصرف میوه‌ها و سبزیجات را در تابستان بیشتر کنید

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: رعایت یک سری نکات تغذیه‌ای مانند مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات در راستای پیشگیری از گرمازدگی و کم آبی بدن ضروری است. به گزارش ایسنا، شبنم دالوند اظهار کرد: با توجه به اینکه در فصل گرم سال قرار داریم، لذا رعایت یک سری […]

محققان راز ساخت اولین هرم مصر را کشف کردند!

محققان راز ساخت اولین هرم مصر را کشف کردند!

فرارو- یکی از بحث‌برانگیزترین و ماندگارترین اسرار در مورد اهرام مصر بر نحوه ساخت آن‌ها متمرکز است. مصریان باستان چگونه میلیون‌ها بلوک سنگی عظیم را به ارتفاعات بلند می‌بردند؟ به گزارش فرارو به نقل از هارتز، محققان مدت‌ها فکر می‌کردند کارگران ماهر مصری با کمک ترکیبی از سطح شیب‌دار، سورتمه، طناب و اهرم برای ساخت […]

پرواز‌های فرودگاه امام (ره) در روز تحلیف برقرار است

پرواز‌های فرودگاه امام (ره) در روز تحلیف برقرار است

بنابر اعلام معاون بهره‌برداری شهر فرودگاهی امام (ره)، هیچ تغییری در برنامه پرواز‌های شهر فرودگاهی امام خمینی (ره) در زمان تحلیف ایجاد نشده است. به گزارش ایسنا، محمدرضا فردی اظهار کرد: هیچ تغییری در برنامه پروازی روز ۹ مرداد در شهر فرودگاهی امام خمینی (ره) در زمان مراسم تحلیف ایجاد نشده است. وی افزود: کلیه […]

۵ عادت که دندان‌تان را خراب می‌کند

۵ عادت که دندان‌تان را خراب می‌کند

خرابی دندان می‌تواند منجر به دندان‌درد شدید، عفونت و در نهایت از دست‌دادن دندان‌ها شود. مراجعه منظم به دندان‌پزشک، عادات مسواک زدن مرتب و صحیح و نخ دندان کشیدن می‌تواند افراد را در برابر پوسیدگی دندان محافظت کند. علاوه بر انجام عادات درست، لازم است برخی از عادات غلط را ترک کنید و دیگر آن‌ها […]

۹ نکته مهم تربیتی برای کودکان مبتلا به بیش فعالی

۹ نکته مهم تربیتی برای کودکان مبتلا به بیش فعالی

کودکان مبتلا به بیش‌فعالی معمولاً با چالش‌هایی مختلفی مانند بی‌قراری، ناآرامی، رفتار‌های تکانشی و… روبرو هستند. اما برای کودکان بیش فعال چه کنیم که بتوانیم این چالش‌ها را بهتر مدیریت کنیم؟ تعیین مرز‌های رفتاری مشخص به گزارش روزیاتو، اگر می‌خواهید بدانید که برای کودکان بیش فعال چه کنیم، باید به تعیین مرز‌های رفتاری مشخص توجه […]