ارسال نظر

تغذیه می‌تواند در عملکرد مغز اثرگذاری مثبت داشته باشد، در ادامه به مواد غذایی که سبب حفظ سلامتی مغز می‌شوند اشاره شده است. منبع: آرمان ملی

آیا گاهی احساس نمی‌کنید که ثروتمندان دانش محرمانه‌ای در مورد پول دارند که از بقیه پنهان می‌کنند؟ به گزارش روزیاتو، ثروتمندان درک می‌کنند که داشتن تفکر صحیح در مورد پول، کلید رشد ثروت در طول زمان است. مسئله این نیست که آن‌ها باهوش‌تر یا خوش‌شانس‌ترند، ثروتمندان صرفاً عادات درستی دارند که به آن‌ها اجازه می‌دهد […]

فراروـ  خورش‌ها از غذا‌های اصیل و پایه ثابت سفره‌های غذای ایرانی هستند که تنوع بسیار بالایی دارند. در شهر‌های مختلف ایران خورش‌ها را به سبک‌ها و روش‌های گوناگون طبخ می‌کنند. خورش‌ها معمولا با مرغ و یا گوشت تهیه می‌شوند و از همین جهت دارای میزان بالایی از پروتئین هستند. خورش شوید باقالی یکی از انواع خورش‌های […]

به گفته دانشمندان، این کرم باستانی که در هرفوردشایر کشف شده، یک شکارچی گوشتخوار بوده که برای گرفتن و خوردن طعمه، گلوی خود را بیرون می‌آورده است. به گزارش فرادید، این موجود که رادنورسکولکس لاتِس (Radnorscolex latus) نام دارد، در یک معدن ویکتوریایی بلااستفاده در روستای لینتوارداین، نزدیک مرز ولز پیدا شده است. این باور […]

«حرّا» (مانگرو) در ایجاد یک اکوسیستم کامل مشارکت می‌کند؛ پرنده‌ها روی شاخه‌های آن و دوزیستان و ماهیهای کوچک روی ریشه‌های آن زندگی می‌کنند. این درخت همچنین باعث تثبیت خاک سواحل می‌شود و از آن در برابر فرسایش محافظت می‌کند. لاکپشت‌ها، سخت‌پوستان مانند میگو و خرچنگ همچنین ماهی‌ها برای تخمگذاری به آن پناه می‌آورند. علاوه بر […]

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. ساقی ار باده از این دست […]

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است عصبانیت، پرخاشگری و طغیان‌های خشونت‌آمیز را کاهش دهد. اگر گاه به گاه احساس عصبانیت، تحریک‌پذیری یا پرخاشگری می‌کنید، امگا ۳ می‌تواند یک عامل مؤثر در کاهش این احساس باشد. به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات جدید نشان داده است افرادی که مکمل‌های امگا ۳ […]

فراروـ  چیز کیک یکی از انواع شیرینی‌های مدرن است که مواد میانی آن از پنیر خامه‌ای تشکیل شده است و پایه بیسکوییت یا کیک دارد. چیز کیک‌ها شیرینی‌های بسیار لذیذ و پر طرفداری هستند و در انواع میوه‌ای، شکلاتی، وانیلی و… تهیه می‌شوند. چیز کیک را با دو روش پختن داخل فر و یا بدون نیاز […]

انجیر منبع بسیار غنی از پتاسیم است و ماده معدنی موجود در این میوه به کنترل سطح فشار خون کمک می‌کند. به گزارش بهداشت نیوز، فیبر محلول، پکتین موجود در انجیر آزادانه در بدن حرکت و از کلسترول جلوگیری می‌کند. ثابت شده است که برگ انجیر سطح تری گلیسیرید بدن کاهش داده و از حمله […]

فراروـ  همانطور که می‌دانید رب یکی از مهمترین چاشنی‌ها برای غذا‌های ایرانی است که در بسیاری از خورشت‌ها و غذا‌ها برای مزه دار کردن از آن استفاده می‌شود. رب گوجه فرنگی، رب انار، رب آلوچه، رب زغال اخته، رب زرشک و… انواع رب‌هایی هستند که برای تهیه غذا از آن استفاده می‌شود که پر مصرف‌ترین آن‌ها […]