ومبلی، ماراکانا، ورزشگاه المپیک رم و باشگاه ورزشی تانبریج ولز. تا روز دوشنبه، همه این مکان‌ها یک وجه مشترک خواهند داشت؛ میزبانی فینال یک جام جهانی. به گزارش روزیاتو، شاید عجیب به نظر برسد که شهری کوچک با فاصله ۵۰ کیلومتری از لندن، محل برگزاری یک تورنمنت بزرگ بین‌المللی فوتبال باشد. اما اگر از علاقه‌مندان […]
حفظ سلامتی یکی از گام‌های اساسی برای افزایش طول عمر است و برای حفظ سلامت خود، باید ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان را به صورت روزانه دریافت کنید. به گزارش روزیاتو، اگرچه در اینترنت اطلاعات زیادی در مورد ویتامین‌ها وجود دارد، اما همیشه به این موضوع اشاره نمی‌شود که مصرف بیش از حد آن‌ها چه عوارضی […]
آمار‌ها نشان می‌دهد روز تولد بیش از آنچه انتظارش را داریم به مرگ ختم می‌شود. در اینجا به تعدادی از عواملی که می‌توانند در مرگ افراد در روز تولدشان نقش داشته باشند نگاه می‌اندازیم و افراد مشهوری را که در روز تولد خود از دنیا رفته‌اند معرفی می‌کنیم. نتایج مطالعات به گزارش روزیاتو، در سال […]
شاید برایتان عجیب باشد، ولی باید بدانید کم خوابی و بی خوابی به هر دلیلی که باشد، به طرز فوق العاده‌ای به سلامتی، فعالیت و ایمنی شما آسیب می‌رساند. به گزارش جام جم آنلاین، این روز‌ها عوارض کم خوابی یکی از مشکلات عمده در جوامع انسانی است. شالبافان، روانپزشک در این باره می‌گوید: خواب یکی […]
در این ویدئو یک آشپز اهل بلاروس با ۵-۶ عدد ران مرغ، یک قاشق چایخوری پونه کوهی، یک قاشق چایخوری پودر سیر، یک قاشق چایخوری پاپریکا شیرین، یک قاشق غذاخوری دانه خردل، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون، دو قاشق غذاخوری سس سویا و مقداری پنیر چدار این غذا را درست می‌کند.
شیر همواره از زمان کودکی یکی از نوشیدنی‌های اصلی بوده و بزرگ‌تر‌ها به دلیل اینکه آن را یک وعده غذایی کامل می‌دانند اغلب به کودکان توصیه می‌کنند که شیر گاو را مصرف کنند. اگر چه اکنون بسیاری از جایگزین‌های شیر گیاهی نیز به بازار آمده، اما شیر گاو همچنان به عنوان راه حلی برجسته در […]
آنتی اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که در بدن ساخته و در غذا‌ها نیز یافت می‌شوند. این ترکیبات به دفاع از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. رادیکال‌های آزاد می‌توانند باعث استرس اکسیداتیو شده و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مختلف را افزایش دهند. به گزارش مثبت سبز، داشتن یک رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان، […]
فرارو- احتمالاً اغلب ما در طول زندگی گاه طعم بد دهان را تجربه کرده ایم، به نحوی که این حالت پس از مدتی خود به خود از بین رفته است. گاه برخی از افراد با چنین وضعیتی برای مدت طولانی مواجه می‌شوند که می‌تواند وضعیتی هشدار دهنده باشد و باید آن را جدی گرفت. به […]
چای، پس از آب، پرمصرف‌ترین نوشیدنی در جهان است و دلیل خوبی هم دارد: چای، به‌ویژه چای سبز، برای سلامتی بسیار مفید است. به گزارش مجله تایم، برخی فواید چای سبز به‌خوبی ثابت شده‌اند، اما بعضی دیگر هنوز به بررسی و تحقیق بیشتری نیاز دارد. به عنوان مثال، گاه چهره‌های تاثیرگذار در شبکه‌های اجتماعی از […]
فرارو- اگرچه نقش تغذیه در سلامت بدن قرن‌هاست که مورد توجه و تأکید قرار گرفته است، در سال‌های اخیر موارد جدیدی در این زمینه کشف شده است که پروبیوتیک‌ها نمونه‌هایی از آن‌هاست. پروبیوتیک‌ها به زبان ساده باکتری‌های مفیدی هستند که به‌ویژه در سیستم گوارش بدن فعال و سبب عملکرد بهتر بدن می‌شوند. به گزارش […]