سرفه می تواند آزاردهنده باشد و خواب و فعالیت شما را مختل کند. اما آیا می دانستید که برخی از میوه ها می توانند سرفه شما را تشدید کنند؟ در این مقاله، به بررسی میوه هایی که برای افراد مبتلا به سرفه مضر هستند می پردازیم و به شما کمک می کنیم تا رژیم غذایی […]
افزایش هزینه زندگی بر نحوه خرج کردن پول اثر می‌گذارد. برای بسیاری از مردم، این به معنای محدود کردن بودجه خریدهای هفتگی از سوپرمارکت است. یکی از قربانیان این بحران، شاید میوه و سبزیجات تازه باشند. فرادید نوشت: میوه‌ها و سبزیجات برای داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل بسیار ضروری هستند و طیف وسیعی از […]
زنجبیل، گیاهی ریشه‌دار با سابقه‌ای طولانی در طب سنتی، به دلیل خواص درمانی شگفت‌انگیز خود شناخته شده است. در این مقاله، به بررسی ۵ خاصیت فوق‌العاده زنجبیل می‌پردازیم که می‌توانند سلامتی شما را به طور چشمگیری ارتقا دهند. برنا نوشت: زنجبیل خواص زیادی دارد که از جمله آن می‌توان به کاهش کلسترول اشاره کرد. خوردن […]
آیا به دنبال روشی سریع و آسان برای لاغری هستید؟ رژیم لاغری 5 روزه با اندازه دست را امتحان کنید! این رژیم منحصر به فرد با استفاده از اندازه دست شما برای تعیین میزان کالری مورد نیازتان، به شما کمک می‌کند تا در عرض 5 روز به طور قابل توجهی وزن کم کنید. نمناک نوشت: […]
نمناک نوشت: از نظر طب قدیم بادمجان گرم و خیلی خشک است، بادمجان بر خلاف آنچه که عوام اعتقاد دارند که بی بو و خاصیت است دارای خواص زیاد والبته عوارضی نیز است. فواید بادمجان فراوان و متنوع است؛ بادمجان دارای مشخصات مغذی غنی و حاوی ویتامین های مفید، مواد معدنی، اسیدهای چرب و ترکیبات […]
چشمک نوشت: ترکیب زردچوبه و فلفل سیاه : مصرف روزانه این ۲ ادویه سبب می شود که از تمامی خواص فلفل سیاه و زردچوبه به طور کامل بهره‌مند شویم. ترکیب زردچوبه و فلفل سیاه خاصیت ضدالتهابی دارد که به درمان و تسکین بسیاری از بیماری های پوستی کمک کرد می کند کورکومین موجود در زردچوبه از […]
نمناک نوشت: مصرف گوجه سبز دارای فواید و خواص بی نظیری است، همچنین مصرف گوجه سبز در بارداری هم مفید می باشد اما در عین حال مصرف زیاد گوجه سبز هم عوارضی را به همراه دارد. عوارض و آسیب های گوجه سبز : زمانی که گوجه سبز به طور سالم مصرف شود، مشخص نمی شود چه مشکلی […]
نمناک نوشت: کله پاچه یکی از غذاهای بسیار سنگین است و پروتئین و چربی بالایی دارد که قسمت هایی از آن مفید و قسمت هایی از آن بسیار مضر هستند که خوردن آن ها توصیه نمی شود. کله پاچه یکی از غذاهای موردعلاقه و بسیار لذیذ برای ما ایرانی هاست. کله پاچه از پختن سر، […]
بهداشت نیوز نوشت: “بابونه” یکی از گیاهان دارویی است که از زمان قدیم برای بیماری‌های مختلف مورد استفاده مردم قرار می‌گرفته است. در زبان فارسی آن را بابونه یا “کلنجه” می‌نامند و در زبان عربی نام آن بابونج و بابونک ذکر شده است. بابونه از مهمترین گیاهان دارویی خانواده کاسنی است؛ این گیاه چندین نوع […]
برنا نوشت: در این که عسل طبیعی سرشار از خاصیت های درمانی و تقویت کننده است هیچ شکی نیست ؛ بعد از آشنایی با فواید آب و عسل مطمئنا از آن به عنوان نوشیدنی ناشتا استفاده خواهید کرد. خواص و فواید نوشیدن آب و عسل بسیارند که تعدادی از آنها عبارتند از : نوشیدن آب […]