خواص و مضرات دال عدس چیست و چه کسانی نباید آن را بخورند؟
دال عدس از دیرباز به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند و پرخاصیت شناخته شده است. تقویت بدن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و حتی کاهش وزن از جمله خواص دال عدس هستند. به همین دلیل، مصرف آن به ویژه برای زنان باردار توصیه میشود؛ چرا که مواد معدنی موجود در آن نقش مهمی در سلامت مادر […]