از طعم‌های اصیل ایرانی گرفته تا سالاد‌های بین‌المللی و مدرن، تنوع این خوراکی‌ها می‌تواند هر سلیقه‌ای را راضی کند. به گزارش همشهری آنلاین، در این مقاله، شما را با انواع سالاد برای مهمانی خوشمزه و پرطرفدار آشنا می‌کنیم که نه‌تن‌ها طعمی بی‌نظیر دارند بلکه ظاهری شیک و مجلسی به سفره‌های شما می‌بخشند. سالاد‌های ایرانی سالاد‌های […]
امگا ۳ باعث بهبود عملکرد مغز، حافظه و زمان واکنش می‌شود. همچنین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد و طور بالقوه حتی به پیشگیری از افسردگی و زوال عقل کمک کند. به گزارش خبرآنلاین، کدام مواد مغذی برای سلامت مغز شما بهترین هستند؟ برخی از مواد مغذی برای حافظه، هوشیاری و خلاقیت […]
فرارو- یک متخصص سلامت ادعا کرده است تنها در عرض ۲۴ ساعت متوجه تأثیرات مثبت مصرف دانه چیا خواهید شد و فواید سلامتی بیشتری در طی دو هفته آینده رخ خواهد داد. به گزارش فرارو به نقل از گلاسترشر، یک متخصص سلامت درباره فواید شگفت انگیز دانه چیا صحبت کرده است و ادعا می‌کند گنجاندن […]
در شهر تی‌یِرز که به قلب تولید کارد و چنگال فرانسوی مشهور است، چاقوساز‌ها از یک روش عجیب و کاربردی برای تحمل عوارض فیزیکی کارشان استفاده می‌کردند: آنها حین کار با سنگ چرخندۀ چاقوتیزکنی روی شکم خود دراز می‌کشیدند. به گزارش فرادید، این وضعیت غیرعادی به آنها اجازه می‌داد از کمرشان کار زیادی نکشند و […]
لاغر شدن تبدیل به صنعت شده است، حالا موسسه‌ها و مراکز زیادی هستند که برای لاغر شدن افراد تلاش می‌کنند و البته هزینه آن هم می‌گیرند، از مشاوره تغذیه گرفته تا مصرف دارو و ورزش راهکار‌هایی هستند که ارائه می‌شود، برخی هم به اقدامات تهاجمی مانند عمل جراحی پناه می‌برند، به هرصورت وقتی افراد قصد […]
آیا باید روغن را از رژیم غذایی خود حذف کنیم یا خیر؟ حقیقت مهمی وجود دارد که باید در رابطه با حذف کامل چربی و روغن از برنامه‌های غذایی بدانید. چربی‌ها نقش اساسی در سلامت بدن دارند و به عنوان یکی از منابع اصلی انرژی شناخته می‌شوند. به گزارش فرطب، در حالی که متخصصان تغذیه […]
رجبعلی آمری، معروف به «عمو رجب» از شرکت‌کنندگان به شهرت‌رسیده مسابقه «گل‌یاپوچ» که فصل اول آن پخش شد، درباره تجربه حضور در این رقابت گفت: بچه‌های «گل‌یاپوچ» همگی افراد ناب و خوبی بودند دست‌اندرکاران برنامه هم زحمت کشیدند و لطف داشتند. به گزارش همشهری انلاین، بازی گل‌یاپوچ را از سال ۸۷ آغاز کردم درواقع وقتی […]
فرارو- زینک برای بسیاری از عملکرد‌های سلولی مورد نیاز است و به اطمینان از عملکرد صحیح بدن کمک می‌کند. به گزارش فرارو به نقل از استار اینسایدر، بسته به اینکه رژیم غذایی شما چقدر محدود است یا اگر از بیماری‌های خاصی رنج می‌برید، سطح زینک شما ممکن است پایین باشد. کمبود این ماده معدنی می‌تواند […]
فرارو- قطع ناگهانی دارو‌ها به خصوص برای افرادی که دچار بیماری‌های مزمن هستند می‌تواند خطراتی جدی به همراه داشته باشد. به گزارش فرارو به نقل از استار اینسایدر، بسیاری از مردم به طور روزانه دارو‌هایی مصرف می‌کنند. مصرف دارو برای کسانی که دچار بیماری‌های مزمن هستند، به بخشی از برنامه روزانه زندگیشان تبدیل می‌شود. قطع […]
فراروـ غذا‌های محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی مردمان هر کشوری محسوب می‌شوند. برخی از این غذا‌ها با گذشت زمان و مدرن شدن زندگی و آشنایی با غذا‌های جدید، کم کم از یاد رفته‌اند و یا روش طبخ آنها متفاوت شده است. اگر به هر نقطه از ایران سفر کنید، قطعا با غذا‌های بسیار خوشمزه […]
