کلسترول تخممرغ؛ مضر یا مفید؟
برخی از این غذاها حتی مملو از مواد مغذی مهم هستند. به گزارش ایسنا به نقل از دویچهوله، در اینجا توضیح داده میشود که چرا نباید از کلسترول ترسید و از خوردن کدام غذاهای با کلسترول بالا نباید اجتناب کرد؟ تخم مرغ تخم مرغ یکی از مغذیترین غذاهایی است که میتوانید بخورید، بهویژه به عنوان […]