تکنیک آزادی عاطفی EFT؛ ضربات به نقاط مشخص برای کسب آرامش
اگر دچار استرس یا نشانههایی از ضعف سیستم ایمنی هستید، شماری از تمرینهای ذهن و جسم وجود دارند که میتوانند شما را به حالت آرامش نزدیکتر و نشانههای بیماری را تا حدودی سبکتر کنند. به گزارش عصرایران، یکی از این تکنیکها که گفته میشود تاثیر قابل ملاحظهای دارد، به عنوان تکنیک آزادی عاطفی (Emotional Freedom […]