در اکثر افراد صرفاً داشتن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی برای حفظ عملکرد صحیح تیروئید کافی است. با این حال برخی دیگر ممکن است در کنار ملاحظات غذایی، به منظور جلوگیری و حتی کنترل بیماری‌های تیروئیدی، به مصرف مکمل‌های خوراکی و ویتامین‌ها نیاز داشته باشند. به گزارش خبرآنلاین، این گروه بیشتر شامل زنان […]
سازمان خدمات سلامت ملی انگلیس تیروئید کم‌کار (یا کم‌کاری تیروئید) را نارسایی غده تیروئید واقع در گردن و جلو نای در تولید مقدار کافی هورمون‌هایی مثل‌تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف می‌کند که برای تنظیم سوخت‌وساز بدن لازم هستند. به گزارش ایسنا، بدون میزان کافی از این هورمون‌ها برای تعدیل نحوه ذخیره و استفاده بدن از […]
کاتماندو، پایتخت کشور نپال، خانه زیارتگاهی عجیب به نام الهه قدیس وایشا دو (Vaish Dev)، حامی دندان، است. درواقع این زیارتگاه فقط تنه درختی است که افراد مبتلا به دندان‌درد برای درمان درد خود سکه‌های روپیه به آن میخ می‌کنند. به گزارش خبرآنلاین، خیابانی در شهر کاتماندو، محل نگهداری تنه درختی است که عجیب‌ترین جاذبه […]
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. صبحدم مرغ چمن با گل نوخاسته […]
فراروـ قارچ ازجمله پروتئین‌های گیاهی است که بسیار محبوب و پرکاربرد است و امروز در پخت بسیاری از غذا‌های مدرن مانند پیتزا، ساندویچ، سالاد، انواع سوپ، فست فود، خوراک‌ها و… از آن استفاده می‌شود. قارچ طبع گرمی دارد و سرشار از پروتئین، ویتامین، مواد معدنی، آمینو اسید، فیبر، مس، آهن، آنتی اکسیدان، آمینو اسید و… است، […]
فراروـ کوکو یکی از غذا‌های خوشمزه و محبوب ایرانی‌هاست که در برنامه غذایی ما جایگاه ویژه‌ای دارد. تهیه کوکو معمولاً آسان است و زمان کمی برای طبخ نیاز دارد؛ همچنین مواد تشکیل دهنده آن ساده و در دسترس است. کوکو‌ها انواع متفاوتی دارند و بسیار متنوع هستند. برای مثال می‌توان به کوکو سبزی، کوکو سیب زمینی، […]
فرارو- ماریا برانیاس موررا، اسپانیایی تبار آمریکایی، که به عنوان مسن‌ترین فرد جهان شناخته می‌شد در خواب درگذشت. به گزارش فرارو به نقل از واشینگتن پست، ماریا برانیاس موررا به عنوان مسن‌ترین فرد جهان شناخته می‌شد. او در اوایل سال جاری تولد ۱۱۷ سالگی خود را با یک کیک کوچک جشن گرفت و دوری از […]
فرارو- پژوهشی جدید به شرکت کنندگان کمک کرده است با یک رژیم غذایی منعطف مقادیر قابل توجهی وزن کم کنند؛ خوردن پروتئین و فیبر کلید موفقیت رژیم غذایی است. به گزارش فرارو به نقل از نیوز ویک، بیست و دو نفری که برنامه بهبود رژیم غذایی فردی آی دیپ را تکمیل کردند، تحت نظارت دانشمندان […]
فرارو- انتخاب یک روتین مراقبت از پوست با وجود تمام پیشنهادات و محصولات پوستی که هر روز وارد بازار می‌شود کار نسبتاً سختی است. به گزارش فرارو به نقل از نیوز ویک، در فضای مجازی می‌بینیم حداقل ۱۰ محصول مختلف برای داشتن پوستی صاف و چهره‌ای شاداب مورد نیاز است. در واقع شما به همه […]
فرارو- ضربان قلب غیرعادی و سریع می‌تواند دلایل متعددی مانند اضطراب، کم آبی، مصرف کافئین یا بیماری‌های زمینه‌ای قلبی داشته باشد. به گزارش فرارو به نقل از واشینگتن پست، با کمک از یک تکنیک کلاسیک به نام مانور والسالوا یا واگال می‌توانید تپش قلبتان که به دلیل اضطراب و حتی آریتمی قلبی ایجاد می‌شود را […]
