اگر دچار سردرد می‌شوید و فکر می‌کنید علتش استرس و خستگی نیست باید بدانید که اینها تنها عواملی نیستند که موجب سردرد می‌شوند، تقریبا ۲۰درصد درد‌های میگرنی ناشی از مصرف برخی خوراکی‌هاست. به گزارش خبرآنلاین، در اینجا فهرست آن دسته از مواد خوراکی که منجر به سردرد می‌شوند را آورده‌ایم: ۱. گوشت سرد برش‌های گوشت‌های […]
مطالعه جدیدی که اخیراً در مجله تحقیقات اینترنتی پزشکی منتشر شده است نشان می‌دهد که افسردگی در بیماران پارکینسونی که ماه‌ها در کلاس‌های رقص شرکت می‌کردند، کاهش یافته است. نه تنها علائم افسردگی آنها کاهش یافته، بلکه اسکن مغز تغییراتی را در نواحی مغز مرتبط با خلق و خوی نشان داده است. به گزارش سلامت […]
فراروـ کیک‌ها از جمله دسر‌ها و عصرانه‌های خوشمزه و دلپذیر در سراسر دنیا هستند که در انواع میوه‌ای، خامه‌ای، شکلاتی، پنیری و… تهیه می‌شوند که هرکدام طرفداران خاص خود را دارند. اگر سری به قنادی‌ها بزنید با دنیای متنوعی از کیک‌های میوه‌ای، شکلاتی، کیک تولد، چیز کیک، انواع پای و… روبه‌رو می‌شوید که انتخاب میان […]
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است.. درآ که در دل خسته توان […]
فرارو- استراتژی‌هایی برای چیز‌هایی که در ذهن ما هستند وجود دارد، از جمله نحوه صحبت کردن با خود، اصلاح طرز فکر و شفقت به خود. ۱. اهداف واقع بینانه انتخاب کنید۲. اهداف خود را بخش‌های کوچک تقسیم کنید۳. برای شروع منتظر انگیزه نمانید / تمایل داشتن کافی است۴. توجه خود را معطوف جای درست کنید: […]
فرارو- علیرغم آنچه در شبکه‌های اجتماعی می‌بینید، جای این قرض‌ها در سبد نقره‌ای یا در پایین ماشین ظرفشویی نیست؛ پس جای درست آن کجاست؟ به گزارش فرارو به نقل از پیپل، قرص‌های مواد شوینده ماشین ظرفشویی علیرغم آنچه کاربران رسانه‌های اجتماعی ممکن است به شما بگویند باید در جای دقیقی قرار بگیرنند. در سال‌های اخیر، […]
فرارو- قلمرو حیوانات در مورد چیز‌هایی که می‌تواند ما را بیشتر از آنچه که لیاقتش را داریم زنده نگه دارد، حرف‌های زیادی برای گفتن دارد. به گزارش فرارو به نقل از فوربز، برخی از انسان‌ها یاد گرفته‌اند از زندگی آرام و ساده حیواناتی که طول عمری طولانی دارند درس بگیرند. به عنوان مثال، تحقیق معروف […]
فرارو- بدن در درجه اول از ویتامین دی برای جذب کلسیم به منظور ساخت و حفظ استخوان‌ها استفاده می‌کند، اما این ماده مغذی برای بسیاری از سیستم‌ها و عملکرد‌های دیگر نیز مهم است. به گزارش فرارو به نقل از بست لایف، مصرف مکمل‌های ویتامین دی فواید بالقوه زیادی دارد و به دفع بیماری، بهبود خلق […]
معمولاً گفته می‌شود بسته‌های چیپس حاوی مقدار زیادی هوا هستند تا از له شدن زودهنگام آنها در جریان حمل و نقل جلوگیری شود؛ در واقع بسته‌های بادشده تنقلات شبیه کیسه هوا عمل می‌کند. علاوه بر این، وجود گاز در بسته به سازگاری با تغییرات فشار جوی کمک می‌کند که به خصوص اگر غذا از طریق […]
مطالعات پیشین نشان داده بودند که توانایی‌های شناختی بلافاصله پس از ورزش بهبود پیدا می‌کند، اما مشخص نبود این اثرات تا چه مدت باقی می‌مانند. اکنون پژوهش جدیدی از دانشگاه کالج لندن نشان می‌دهد که اثرات مثبت ورزش بر مغز نه تنها در ساعات اولیه، بلکه تا روز بعد ادامه دارد. به گزارش یورونیوز، این […]
