فرارو- دکتر اریک برگ دی سی توضیح داده است که نوشیدن سرکه سیب فواید بسیاری برای سلامتی دارد، اما اکثر مردم با این فواید آشنا نیستند، اگرچه می‌تواند به سلامتی آنها کمک بزرگی کند. به گزارش فرارو به نقل از میرور، سرکه سیب اغلب به عنوان یک نوشیدنی بهداشتی معرفی می‌شود. دکتر اریک برگ دی […]
فرارو- کسانی که با دوچرخه به محل کار می‌روند یا روز خود را با پیاده‌روی تند آغاز می‌کنند به خوبی از مزایای این ورزش‌های آسان آگاه هستند. به گزارش فرارو به نقل از گاردین، اکنون دانشمندان بر این باورند که فعالیت بدنی تنها برای بهبود روز آینده مناسب نیست بلکه می‌تواند به بهتر شدن حافظه […]
فراروـ شب یلدا از سنت‌های اصیل ایرانی‌ها است که خانواده‌ها در این شب دور هم جمع می‌شوند و با خوردن انار و هندوانه و آجیل و خوراکی‌های مخصوص یلدا و خواندن اشعار حافظ این شب را سپری می‌کنند. یکی از دغدغه‌های خانم‌های باسلیقه برای پذیرایی در این شب این است که خوراکی‌های خوشمزه و زیبای […]
فرارو- محور اصلی تجربیات اولیه هر فرد، پیوند بین کودک و والدین است که یک مفهوم اصلی در نظریه دلبستگی و چارچوب‌های روانشناختی مختلف است. به گزارش فرارو به نقل از اِرث، تحقیقات متعدد نشان داده‌اند که کیفیت روابط کودکان و والدینشان به طور قابل توجهی بر رفاه ذهنی کودک در بزرگسالی تأثیر می‌گذارد. با […]
فرارو- قهوه علاوه بر اینکه ما را در صبح به حرکت وا می‌دارد، به بهبود عملکرد ورزشی، از قدرت گرفته تا استقامت و همچنین مهارت‌های شناختی مانند هوشیاری، سرعت خواندن و حل مسئله کمک می‌کند. به گزارش فرارو به نقل از ساینس فوکس، جیمز بتز، استاد فیزیولوژی متابولیک در دانشگاه باث، می‌گوید: «فهرست عظیمی از […]
فراروـ محلبی نوعی دسر بسیار خوشمزه و پر طرفدار است که اصالت آن عربی است؛ اما در کشور ترکیه رواج بیشتری دارد و آن را بیشتر به نام دسر ترکیه‌ای می‌شناسند. پایه اصلی محلبی که به نام پودینگ شیر هم شناخته می‌شود، نشاسته و آرد و شیر است و با روش‌های گوناگونی طبخ می‌شود. یکی […]
این روزها که با معضل آلودگی هوا دست و پنجه نرم می‌کنیم، ضروری است برای پیشگیری از هرگونه ناراحتی جسمی و تنفسی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم تا اثرات ناشی از ذرات آلودگی را بر بدن کاهش دهیم. به گزارش خبرآنلاین، برای مبارزه با عوارض آلودگی هوا، این مواد مغذی را مصرف کنید: ۱. […]
دکتر مهتاب ربانی، متخصص گوش و حلق و بینی و جراح سر و گردن با تاکید بر اینکه کانال گوش خارجی ما از پوست پوشانده شده و هر بیماری که در پوست وجود داشته باشد در این ناحیه هم می‌تواند ایجاد شود، می‌گوید: کانال گوش می‌تواند نمناک شود و نور به آن کم می‌رسد. پس […]
روندا جیمز، یک بانک‌دار در ایالت کارولینای جنوبی آمریکا، می‌گوید در ابتدا نسبت به خرید پتوی سنگینی که همسرش برای او آنلاین سفارش داده بود تردید داشت. اما تنها پنج دقیقه پس از پوشاندن آن دور بدنش، او به خواب رفت. به گزارش یورونیوز، وی گفت: «این پتو حس یک آغوش بزرگ را به من […]
دکتر محید حسن قمی نایب رئیس انجمن تغذیه ایران در گفت و گویی به مهمترین مسکن‌های خوراکی که در زمان شدید نبودن درد می‌توان از آنها استفاده کرد به طور فهرست‌وار اشاره کرده و توضیحاتی نیز درباره هر یک از آنها ارائه داده است. مشروح آنچه این متخصص تغذیه درباره مسکن‌های خوراکی گفته را در […]
