انجیر خشک به‌دلیل خواص منحصربه‌فردش می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای دیابتی‌ها باشد. به گزارش دانشیاری، در اینجا به بررسی فواید انجیر خشک برای افراد دیابتی و نحوه مصرف صحیح آن می‌پردازیم. آشنایی با انجیر خشک انجیر خشک، گنجینه‌ای از مواد مغذی انجیر خشک، میوه‌ای خشک شده است که سرشار از فیبر، ویتامین‌ها […]
کیست تخمدان کیسه‌ای پر از مایع یا مواد نیمه‌جامد است که درون یا روی یک یا هر دو تخمدان تشکیل می‌شود. تخمدان‌ها اندام‌های کوچکی در لگن هستند که سلول‌های تخمک را نگه می‌دارند و هورمون‌هایی مانند استروژن و پروژسترون را می‌سازند. کیست تخمدان راست و چپ انواع مختلفی دارند که بیشترشان بدون درد و بی‌ضرر […]
متخصص طب سنتی به علت خروپف در خواب و دمنوش‌های مناسب برای کاهش آن پرداخت. علی اصغر زنده‌دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما گفت: مصرف دارو‌های گیاهی مانند دمنوش نعناع، دمنوش رزماری، دمنوش بابونه و استشمام روغن اکالیپتوس می‌تواند به کاهش خروپف کمک کند.
توقعات کلیشه‌ای که جامعه از مردان دارد سبب می‌شود در برخی موارد آنها کمتر کمک بگیرند، حتی گاهی ممکن است درمورد این اختلال سوءتعبیر داشته باشند. به گزارش همشهری آنلاین، وری‌ول‌هلت در گزارشی، با استناد به نظر برخی روان‌شناسان، به ۱۵ نشانه افسردگی در مردان اشاره می‌کند. ۱. تحریک‌پذیری: مردان کمتر حس غم و اندوه […]
فرارو- کمبود یک مواد مغذی کلیدی ممکن است یک علامت هشدار دهنده اولیه برای سرطان روده بزرگ در جوانان باشد. به گزارش فرارو به نقل از نیویورک پست، سرطان روده بزرگ معمولاً افراد مسن‌تر، به‌ویژه افراد بالای ۶۵ سال را درگیر می‌کند. با این حال، از دهه ۹۰ میلادی آمار ابتلا بزرگسالان زیر ۵۰ سال […]
محققان تاکید می‌کنند که پیروی از سبک زندگی سالم در میانسالی تاثیر قابل‌توجهی بر سلامت مغز در مراحل بعدی زندگی خواهد داشت. ننیجه کم خوابی در سنین ۴۰ تا ۵۰ سالگی نیز ممکن است پیری زودهنگام مغز باشد. به گزارش انتخاب به نقل از ایندیپندنت، نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که کم‌خوابی در سال‌های […]
لوبیا سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی ضروری برای بدن است. این دانه کوچک، گنجینه‌ای از خواص درمانی است که از سلامت قلب و عروق گرفته تا کنترل قند خون را در بر دارد. به گزارش سلامت نیوز؛ لوبیا، این دانه کوچک و مغذی، از دیرباز جایگاه ویژه ای در رژیم غذایی بسیاری […]
تغییر فصل خطر ابتلا به عفونت های رایج را افزایش می دهد. برای مقابله با آن، به یک سیستم ایمنی قوی نیاز دارید که مکانیسم دفاعی بدن شما در برابر باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث شاتز، تغییر فصل خطر ابتلا به عفونت های رایج […]
سیگاری‌هایی که سرطان‌شان تشخیص داده می‌شود، اغلب به سیگار کشیدن خود ادامه می دهند، چراکه معتقدند دیگر تفاوت چندانی در زندگی شان ایجاد نمی‌کند.به نقل از مدیسن نت، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آنها بسیار اشتباه می‌کنند. به گزارش مهر؛ محققان دریافتند در صورت ترک سیگار پس از تشخیص سرطان، احتمال مرگ ۲۲ تا […]
مدیر کل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو تأکید کرد که روغن‌های خوراکی و سرخ‌کردنی مناسب باید از ویژگی‌هایی چون نقطه دود بالا، اسیدهای چرب مناسب و کمترین میزان اسید چرب ترانس برخوردار باشند تا سلامت مصرف‌کنندگان حفظ شود. به گزارش ایسنا؛ دکتر عبدالعظیم بهفر با اشاره به اهمیت انتخاب روغن‌های خوراکی مناسب […]