چه ساعاتی تابش اشعه فرابنفش شدیدتر است؟

چه ساعاتی تابش اشعه فرابنفش شدیدتر است؟

رییس پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو گفت: بیشترین اشعه فرابنفش از ساعت ۹ تا ۱۶ در سطح زمین دریافت می‌شود بنابراین لازم است اقدامات لازم برای کاهش اثرات منفی این اشعه بر سلامت انسان مورد توجه قرار بگیرد. به گزارش ایسنا، مهدی رهنما افزود: تابش فرابنفش طول موج خاصی از طیف الکترومغناطیس است که از […]

شناسایی نشانه‌های شدید بیماری استخوان‌شکن: جابجایی در تب و درد ممنوع!

شناسایی نشانه‌های شدید بیماری استخوان‌شکن: جابجایی در تب و درد ممنوع!

برای درمان بیماری تب دنگی یا اصطلاحا درد استخوان شکن، علاوه بر استراحت کافی و مصرف فراوان مایعات، باید فقط از استامینوفن برای تسکین درد استفاده کرد. به گزارش فارس، با افزایش موارد گزارش شده از تب دنگی، لازم است اصولی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری به ویژه برای مسافران به مناطق آلوده […]

معجزه‌ای که ویتامین‌ها در تاریخ به وجود آورده‌اند!

معجزه‌ای که ویتامین‌ها در تاریخ به وجود آورده‌اند!

مکمل‌ها حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، گیاهان دارویی و بسیاری محصولات دیگر هستند. محصولات ویتامینی به صورت تک‌ویتامین یا ترکیبی از ۱۳ ویتامین ضروری بدن عرضه می‌شوند، اما در مولتی‌ویتامین‌ها معمولا ویتامین‌ها همراه مواد معدنی و دیگر ترکیبات مفید برای سلامتی انسان، ارائه می‌شوند. به گزارش ایندیپندنت، اما آیا مکمل‌های ویتامین هم تاریخ انقضا دارند؟ […]

آیا رنگ قهوه‌ای تخم‌مرغ نشان‌دهنده ارزش غذایی بیشتر است؟

آیا رنگ قهوه‌ای تخم‌مرغ نشان‌دهنده ارزش غذایی بیشتر است؟

رنگ پوست تخم مرغ که به علت وجود رنگدانه‌های اوئورهودئین و اوئورگزانتین است، با توجه به نژاد مرغ تعیین‌می‌شود؛ به طوری که مرغ‌های نژاد «نیو همشایر» و چند نژاد دیگر دارای تخم قهوه‌ای رنگ، ولی مرغ نژاد «وایت روک» و چند نژاد دیگر تخم با رنگ پوسته سفید می‌گذارند. به گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه […]

نشانه‌های کمبود نور خورشید در بدن: ویتامین دی کم

نشانه‌های کمبود نور خورشید در بدن: ویتامین دی کم

اولین نکته‌ای که باید درباره ویتامین «د» گفت این است که در واقع اصلا ویتامین نیست و گاهی می‌توانید ویتامین د را از طریق برنامه غذایی دریافت کنید؛ اما مسئله این است که بدن‌تان خودش آن را (در واکنش به آفتاب) تولید کند؛ این یعنی افراد آگاه در این زمینه آن را نوعی هورمون در […]

چگونه از مخاطرات آفتابی جلوگیری کنیم؟

چگونه از مخاطرات آفتابی جلوگیری کنیم؟

مسمومیت با نور خورشید بیشتر به عنوان یک واکنش آلرژیک یا بیماری توصیف می‌شود تا یک سوختگی عادی با اشعه خورشید. در حالی که هم آفتاب‌سوختگی و هم مسمومیت با نور خورشید می‌توانند باعث قرمزی، دردناک شدن و متورم شدن پوست شوند، مسمومیت با نور خورشید علائم بیشتری دارد که فراتر از سوختگی پوست هستند. […]

کمبود این ویتامین استعداد ذهنی را کاهش می‌دهد

کمبود این ویتامین استعداد ذهنی را کاهش می‌دهد

به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آن‌ها کمتر کار می‌کند، ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B ۱۲ می‌تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد. به گزارش فرادید، جدیدترین یافته‌های محققان ثابت […]

تأثیر حمله سرطان روده بر عملکرد قسمت‌های بدن

تأثیر حمله سرطان روده بر عملکرد قسمت‌های بدن

یک پزشک گفت: مکان‌های شایعی که سرطان روده بزرگ در آن‌ها می‌تواند پخش شود و بر عملکرد آن‌ها تأثیر منفی بگذارد کبد، ریه و مغز است؛ به‌عنوان‌مثال ممکن است فردی در عملکرد ریه خود دچار اختلال شده باشد و با عکسبرداری، متوجه توده سرطانی در ریه خود شود که ناشی از سرطان روده بزرگ است. […]

محصولاتی که بهتر است همراه با موز مصرف نشوند

محصولاتی که بهتر است همراه با موز مصرف نشوند

موز به‌دلیل پتاسیم بالا از سلامت قلب محافظت می‌کند و فیبر آن در تنظیم کلسترول خون موثر است. این میوه حاوی تریپتوفان است که در بهبود کیفیت خواب نقش دارد. افزودن موز به رژیم غذایی در فصل زمستان برای تقویت ایمنی بدن توصیه می‌شود. موز انرژی بالایی دارد و خوراکی ایده‌آل برای کودکان و افراد […]

افرادی که قادر به اهدا کردن خون نیستند

افرادی که قادر به اهدا کردن خون نیستند

۱۷ سال از زمان اهدای خون به صورت داوطلبانه در کشورمان می‌گذرد و با وجود پیشرفت‌های وسیع در علم پزشکی هنوز ماده‌ای که بتواند به طور کامل جایگزین خون شود، ساخته نشده است؛ بنابراین برای درمان بیمارانی که به خون و فرآورده‌های آن نیاز دارند لازم است از افراد داوطلب، خون گرفته شود و پس […]

صفحه بعدیصفحه قبلی