فانی لند‌
چرا بعد از یک خواب شبانه خسته بیدار می شویم؟

چرا بعد از یک خواب شبانه خسته بیدار می شویم؟

خواب بدون طراوت می‌تواند نشانه یک مشکل پزشکی بزرگتر باشد، مانند سندرم پای بی قرار، فیبرومیالژیا، آنسفالومیلیت میالژیک/سندرم خستگی مزمن (ME/CFS)، یا کووید طولانی. برخی از اختلالات خواب قابل درمان، مانند پرخوابی، آپنه خواب، و نارکولپسی نیز منجر به خستگی مفرط در طول روز می‌شود، حتی اگر فردی شب قبل زیاد بخوابد.به نقل از تایم، […]

فرارو | موارد منع مصرف ژلوفن

فرارو | موارد منع مصرف ژلوفن

ژلوفن از دارو‌های مسکن است. اما در هر شرایطی نباید از آن استفاده کرد. مثلا افراد مبتلا به آسم، فشار خون، زخم معده و مبتلا به هموفیلی نباید ژلوفن مصرف کنند. افراد مبتلا به آسم نباید از ژلوفن استفاده کنند. مبتلایان به فشار خون نیز نمی‌توانند از ژلوفن استفاده کنند چرا که حجم خونشان بالا […]

قرص و دارو‌های پرمصرف و مضر برای حافظه

قرص و دارو‌های پرمصرف و مضر برای حافظه

دارو‌ها می‌توانند طیف گسترده‌ای از عوارض جانبی را ایجاد کنند که برخی از آن‌ها ناخوشایند و برخی دیگر کاملاً خطرناک هستند. به گزارش نمناک، یکی از این عوارض جانبی خطرناک که اغلب هم نادیده گرفته می‌شود، فراموشی و افت قدرت حافظه است. برای برخی از افراد، از دست دادن حافظه می‌تواند به مشکلی تبدیل شود […]

علائم کمبود ویتامین B۱۲ را بشناسید

علائم کمبود ویتامین B۱۲ را بشناسید

کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند به علائم مختلفی در بدن منجر شود که یکی از آنها ظاهر شدن ضایعات پوستی روی پاهاست. این ضایعات که به عنوان تغییرات رنگ، شکل، اندازه و بافت پوست تعریف می‌شوند، می‌توانند نشانه بالینی کمبود ویتامین B۱۲ باشند. علاوه بر این، ضایعات پوستی غیرقابل توضیح و برطرف‌نشدنی نیز از دیگر نشانه‌های […]

چگونه در پاییز از آبریزش بینی جلوگیری کنیم؟!

چگونه در پاییز از آبریزش بینی جلوگیری کنیم؟!

در این مقاله به نکات و راهکارهایی می‌پردازیم که می‌تواند به شما در جلوگیری از آبریزش بینی کمک کند. نوشیدن مایعات فراوان به گزارش عصرترکیه، در صورت داشتن علائم گرفتگی بینی، نوشیدن مایعات و هیدراته ماندن در هنگام مواجهه با آبریزش بینی می‌تواند مفید باشد. این کار باعث می‌شود که مخاط در سینوس‌های شما رقیق […]

مسمومیت ناشی از مشروبات الکلی چه علائمی دارد؟

مسمومیت ناشی از مشروبات الکلی چه علائمی دارد؟

علائم اولیه مسمومیت با متانول معمولاً بین نیم تا چهار ساعت پس از مصرف ظاهر می‌شود و شامل تهوع، استفراغ، درد شکمی، سردرد، گیجی و خواب‌آلودگی است. به گزارش ایسنا، سرپرست گروه تجویز و مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، به خطرات جدی مصرف مشروبات الکلی، به‌ویژه انواع تقلبی و دست‌ساز، اشاره کرده و […]

درمان خانگی سرماخوردگی کودکان با یک روش ساده (ویدئو)

درمان خانگی سرماخوردگی کودکان با یک روش ساده (ویدئو)

یحیی السنوار دیگر نیست؛ اما حماس همچنان به فعالیت خود ادامه می‌دهد چرا مقاومت ادامه خواهد یافت؟ ترور رهبران گروه‌های مقاومت مانند حماس، هرچند در کوتاه‌مدت پیروزی به‌نظر می‌رسد، اما در بلندمدت قادر به پایان دادن… استاد مطالعات اسرائیل در گفتگو با فرارو: بعد از ترور یحیی السنوار چه خواهد شد؟ تحلیلگر مسائل منطقه گفت: […]

این فلفل سرشار از ویتامین C است

این فلفل سرشار از ویتامین C است

فلفل دلمه‌ای، جزو سبزیجات پرفایده است که می‌توان آن را به صورت پخته یا خام مصرف کرد. به گزارش خبرآنلاین، فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C و ویتامین A است که آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی هستند. همچنین دارای فیبر و آب بالایی است که آن را به یک سبزی آبرسان تبدیل می‌کند. سطوح بالای آنتی‌اکسیدان‌ها در این […]

چهار روش برای درمان کبد چرب

چهار روش برای درمان کبد چرب

کبد چرب وضعیتی است که با گذشت زمان، باعث تجمع چربی در کبد می‌شود. بیماری کبد چرب الکلی در اثر مصرف زیاد الکل ایجاد می‌شود. بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) مربوط به مصرف الکل نیست و علت آن ناشناخته است؛ اما بیشتر در افرادی مشاهده می‌شود که مبتلا به چاقی، دیابت نوع ۲، کلسترول بالا […]