عسل و دارچین به طور معمول به عنوان افزودنی‌های شیرین به دستور پخت‌ها و نوشیدنی‌های گرم شناخته می‌شوند، اما ممکن است چیزی بیش از طعم خوب ارائه دهند. به گزارش عصرایران، از آنجایی که عسل و دارچین دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند، ممکن است بتوانند به افراد مبتلا به آرتریت نیز کمک […]
کرفس یکی از پر خاصیت‌ترین سبزیجات در رژیم‌های لاغری می‌باشد. به طریق مختلفی می‌توانید از خواص کرفس بهره ببرید. به گزارش کلینیک ایرانیان، مصرف عرق کرفس برای لاغری یکی از روش‌های پر طرفدار در رژیم‌های کاهش وزن است. کرفس به دلیل خواص چربی سوزی بالا و کالری پایینی که دارد به کاهش وزن کمک بسزایی […]
افراد با افزایش سن یا به دلیل برخی بیماری‌ها ممکن است دچار تاری دید شوند. به گزارش ایسنا، این عارضه‌ی چشمی مشکل شایعی است که از کاهش وضوح دید و عدم توانایی در مشاهده دقیق اشیاء ناشی می‌شود. این مشکل ممکن است به صورت تدریجی یا ناگهانی ایجاد شود و دلایل مختلفی داشته باشد. همچنین […]
الهه عسکری بیان کرد: رب گوجه یکی از محصولات مهم در صنایع غذایی است که در منازل نیز تولید می‌شود. به گزارش ایسنا، وی افزود: در رب گوجه صنعتی ویژگی‌های رنگ و طعم آن به دلیل فرآیند تبخیر در خلاء، که فشار کم و در نتیجه شرایط دمای پایین را فراهم می‌کند، بهتر حفظ می‌شود. […]
مطالعهٔ جدیدی نشان می‌دهد که افزودن فقط پنج دقیقه ورزش به برنامه روزانه می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. این تحقیق که توسط دانشگاه کالج لندن و دانشگاه سیدنی انجام شده است، بر روی حدود ۱۵ هزار نفر که دستگاه‌های ردیاب فعالیت به مدت ۲۴ ساعت بر تن داشتند، متمرکز بوده است. این مطالعه […]
بیماری کلیوی را در مراحل اولیه می‌توان به کمک رژیم غذایی بهبود بخشید؛ زیرا تغذیه مناسب به کاهش بار روی کلیه‌ها کمک می‌کند و منجر به بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به مشکلات کلیوی می‌شود. رژیم غذایی اورمیک از آن جهت که برای درمان بیماری موثر است، در دسته رژیم‌های غذایی درمانی جای دارد و […]
یک رژیم غذایی مناسب و متعادل می‌تواند تمام نیاز بدن شما به ویتامین E را تامین نماید و در این صورت اصلا نیازی نیست تا از مکمل ویتامین E استفاده کنید. اما با بروز برخی علائم همچون ضعف ماهیچه‌ها و سیستم ایمنی ضعیف، مصرف ویتامین E به شکل مکمل ضرورت می‌یابد. از این رو لازم […]
در یک کشف قابل توجه، محققان پتانسیل یک طب سنتی آسیایی برای مبارزه با سرطان را مشاهده کردند. به گزارش ایسنا، ترکیب مورد بحث، کوردیسپین(cordycepin) است که توسط قارچ کرم ابریشم تولید می‌شود و مدت‌هاست که به دلیل فوایدی که برای سلامتی دارد مورد توجه قرار گرفته است، اما اثرات دقیق آن بر روی بدن تا […]
فرارو- توانایی حفظ تعادل بر روی یک پا، آزمایش خوبی برای تخمین زدن سلامتی شماست. به گزارش فرارو به نقل از دیلی میل، تحقیقات نشان داده است کسانی که نمی‌توانند بیش از ده ثانیه تعادل خود را بر روی یک پا حفظ کنند در معرض خطر مرگ و میر در عرض ده سال آینده قرار […]
نابرابری؛ عامل سقوط دموکراسی با توجه به وضعیت اقتصادی و شکاف‌های اجتماعی در آمریکا، زمینه برای پیروزی سیاستمدارانی فراهم شده که با تاکتیک‌های… خاورمیانه تکرار سیاست‌های گذشته؟ سیاست‌های غیرقابل پیش‌بینی و غالباً شخصی‌گرایانه دونالد ترامپ ممکن است هم در عرصه داخلی و هم در سطح جهانی بی‌ثباتی… آینده نامعلوم همکاری ایلان ماسک و دونالد ترامپ […]