عمر بیشتر با این رژیم غذایی سالم
به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، بیشتر افراد تمایل دارند عمر طولانی داشته باشند و اغلب گفته میشود که کلید عمر طولانی، انتخاب سبک زندگی سالمتر مانند ورزش کردن، خودداری از استعمال سیگار و عدم مصرف الکل است. اکنون نتایج مطالعات نشان میدهد که رژیم غذایی به ویژه میتواند طول عمر را افزایش […]