فانی لند‌
افزایش سطح اشعه UV در ایران؛ تهدیدی پنهان برای سلامتی ما!

افزایش سطح اشعه UV در ایران؛ تهدیدی پنهان برای سلامتی ما!

راهنماتو- به تازگی تصویری از یک نمودار در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده که در آن هشدار داده شده بود که میزان اشعه یو وی از جمعه یازدهم خردادماه تا دوشنبه چهاردهم خردادماه در کشور به عدد ۱۲ می‌رسد که این عدد بسیار بالا و خطرناک است. اندکی بعد صادق ضیاییان، رییس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات […]

هشدار تب دنگی در ایران: راهکارهای مؤثر برای محافظت در برابر این تهدید بهداشتی

هشدار تب دنگی در ایران: راهکارهای مؤثر برای محافظت در برابر این تهدید بهداشتی

راهنماتو- تب دنگی یا دانگی، که به آن تب استخوان‌شکن نیز می‌گویند، یک بیماری ویروسی است که توسط پشه آلوده منتقل می‌شود. این بیماری در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری جهان، به ویژه در آسیای جنوب شرقی، شایع است. عامل بیماری تب دانگی: عامل تب دانگی، ویروسی از خانواده فلاوی‌ویروس‌ها است که توسط پشه‌های “آئدس اجیپتی” […]

۷ نشانه‌ی غیرمنتظره: ممکن است آدم بدی باشید و خبر نداشته باشید!

۷ نشانه‌ی غیرمنتظره: ممکن است آدم بدی باشید و خبر نداشته باشید!

روزیاتو نوشت: شاید پذیرش این واقعیت تلخ باشد، اما گاهی اوقات ممکن است که ما بدون اینکه بدانیم، آدم بد داستان باشیم. آدم بدی بودن لزوماً به این معنی نیست که شما نیت های پلیدی دارید. برای مثال، شاید به تأثیر اعمال خود روی اطرافیانتان توجهی نداشته باشید. اگر بخواهیم صادق باشیم، باید بپذیریم که […]

ویتامین‌ها و مکمل‌هایی که باید از خوردنشان با معده خالی اجتناب کنیم!

ویتامین‌ها و مکمل‌هایی که باید از خوردنشان با معده خالی اجتناب کنیم!

نمناک نوشت: زمان صحیح مصرف داروها نقش مهمی در تاثیرگذاری بهتر آن ها دارد و طبق نظر پزشکان برخی از داروها برای جذب بهتر باید همراه با غذا مصرف شوند. قرص و ویتامین هایی که با غذا و معده پر باید مصرف کنیم بدون شک؛ وقتی که صحبت از مکمل ها می شود، انتخاب دوز […]

10 راز طلایی برای پرورش بچه‌ای که همه عاشقش می‌شوند!

10 راز طلایی برای پرورش بچه‌ای که همه عاشقش می‌شوند!

نمناک نوشت: هرزمان که بحث ادب در میان باشد همیشه کودکی مودب در فامیل برای مثال وجود دارد، اگر میخواهید فرزند شما هم مثالی برای کودکان دیگر باشد باید نکاتی را رعایت کنید. بهترین ترفندها برای تربیت بچه مودب در بیشتر جمع های خانوادگی وقتی صحبت از تربیت درست و ادب به میان می آید، […]

چرا باید بعد از گذر از مرز چهل سالگی، به سراغ این مکمل‌ها بروید؟

چرا باید بعد از گذر از مرز چهل سالگی، به سراغ این مکمل‌ها بروید؟

خبرآنلاین نوشت: از یک سنی به بعد مصرف برخی از مکمل‌ها ضروری هستند. چهار مورد از مکمل‌هایی که نیاز است بعد از ۴۰ سالگی در رژیم غذایی خود بگنجانید، عبارتند از: ۱) امگا ۳ DHA و EPA اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که عمدتاً در منابع دریایی مانند ماهی‌های چرب یافت می‌شوند. این مواد مغذی […]

کدام گروه افراد بیشترین خطر سکته را دارند؟‌ کشفی جدید!

کدام گروه افراد بیشترین خطر سکته را دارند؟‌ کشفی جدید!

ایسنا نوشت: طبق تحقیقات محققان افرادی که سیگار می‌کشند بیشتر از بقیه در معرض بروز بیماری‌های قلبی عروقی می‌باشند. دانشمندان در تحقیقات جدید خود دریافتند سیگار کشیدن فعالیت ژنی به نام F۲RL۳ را در خون افزایش می‌دهد که باعث تغییر فعالیت پلاکت‌ها شده و ابتلا به بیماری قلبی را در پی داشته و یا می‌تواند […]

آیا سیگارهای الکترونیکی به دام اعتیاد می‌کشند؟ – کاوشی در رازهای پنهان

آیا سیگارهای الکترونیکی به دام اعتیاد می‌کشند؟ – کاوشی در رازهای پنهان

مهر نوشت: به گفته رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت، استفاده از سیگار الکترونیکی اعتیادآور است. رییس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت، سیگار و قلیان الکترونیکی را اعتیادآور دانست.  بهزاد ولی زاده، محصولات دخانی نوپدید نظیر سیگار و قلیان الکترونیکی، ویپ و محصولات گرم کننده سیگار بدون دود را به علت […]

13 خوراکی ممنوعه برای کسانی که با رفلاکس معده دست و پنجه نرم می‌کنند

13 خوراکی ممنوعه برای کسانی که با رفلاکس معده دست و پنجه نرم می‌کنند

همشهری آنلاین نوشت: رفلاکس اسید معده به مری، یک بیماری شایع است که باعث برگشت اسید از معده به مری می‌شود؛ با علائم درد قفسه سینه، تنگی نفس، آروغ ترش، و احساس سوزش در قفسه سینه و گلو. از آنجا که رفلاکس مشکل اسید اضافی در معده است، منطقی است که غذاهایی که می‌خوریم می […]

6 ماده غذایی شناخته شده برای برانگیختن حساسیت: مراقب باشید!

6 ماده غذایی شناخته شده برای برانگیختن حساسیت: مراقب باشید!

خبر آنلاین نوشت: «آلرژی غذایی» زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن به مواد تشکیل‌دهنده یک خوراکی واکنش نشان می‌دهد؛ زیرا آن را یک عامل خطر و تهدیدکننده برای سلامت بدن می‌داند. علائم آلرژی غذایی ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت یا حتی چند روز بعد از مصرف یک ماده غذایی حساسیت‌زا ظاهر […]

1 36 37 38 39 40 53