خبرآنلاین نوشت: به‌طورکلی، با افزایش سن افراد، مغز آن‌ها کمتر کار می‌کند، ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ می‌تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد. جدیدترین یافته‌های محققان ثابت کرده است که به […]
راهنماتو-برخلاف نظریه‌های علمی مسلط، توانایی مغز در خلاص شدن از سموم در طول خواب می‌تواند کاهش پیدا کند. به گزارش راهنماتو، در طی چند دهه اخیر، یکی از توضیحات علمی مسلط برای چرایی اهمیت داشتن خواب این بوده که مغز در طی خواب فرصت پیدا می‌کند تا سموم را دفع کند. اما مطالعه تازه‌ای که […]
ایسکا نیوز نوشت: متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید. آبلیمو دارای طبعی سرد و خشک است و برای گرم مزاجان باعث لطافت پوست می شود. برای التهابات بدن به خصوص التهاب معده مفید است و درمان اکثر بیماری های […]
همشهری آنلاین نوشت: رئیس هیات مدیره انجمن علمی تخصصی باروری و ناباروری ایران می‌گوید: مواجهه ممتد و طولانی‌مدت با گرما یکی از عوامل مهم ناباروری مردان است. برخلاف این تصور عمومی که گفته می‌شود تنها زنان دچار ناباروری می‌شوند و مردها هرگز دچار این مشکل نمی‌شوند، به گفته متخصصان اتفاقا ۳۵ تا ۴۵ درصد علت […]
عصرایران نوشت: روغن درخت چای با کاربردهای متعددی که برای سلامتی و مراقبت از پوست و نیز برای مصارف خانگی دارد شناخته می‌شود. این اسانس روغنی به دلیل داشتن ویژگی‌های ضدعفونی‌کنندگی، ضد قارچی و ضد التهابی بسیار محبوب است. احتمالاً نام روغن درخت چای به گوش‌تان آشنا است، خصوصاً اگر مشکل آکنه یا شوره سر داشته باشید. […]
نمناک نوشت: تست روانشناسی زناشویی به شما کمک می کند تا میزان رضایت از زندگی مشترک خود را بدانید و برای تقویت و بهبود ارتباط زناشویی تان تلاش کنید. تست روانشناسی وضعیت زندگی زناشویی اکثر ازدواج ها با روابط عاشقانه آغاز می شوند و زوجین در تمام طول زندگی مشترک دوست دارند ، شور و […]
سلامت نیوز نوشت: خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید (RA) با هر فنجان قهوه کافئین دار که در روز می نوشید، ۶ درصد افزایش می یابد. با این اوصاف، شواهد از سراسر جهان نیز نشان می‌دهد که خواص مختلف قهوه می‌تواند درد، التهاب و حتی خطر ابتلا به نقرس را کاهش دهد. قهوه فواید و خطراتی […]
همشهری آنلاین نوشت: به گفته متخصصان، بی‌خوابی یا داشتن خواب منقطع باید حداقل ۳ ماه و هفته‌ای ۳ شب ادامه داشته باشد تا بتوانیم آن را «اختلال» بنامیم. بنابراین به محض آن که یکی دو شب بی‌خواب شدید، به قرص‌های خواب پناه نبرید. همه ما می‌دانیم که اگر کیفیت خواب شبانه ما هر شب یا […]
افراد باید بیشتر از ویتامین C مصرف کرده و سعی کنند بیشتر ماست بخورند چرا که ماست می تواند مشکلات گوارشی افراد را نیز کنترل کند. خبرآنلاین از بهداشت نیوز نوشت، برای پیشگیری از سرماخوردگی بهاری بهتر است افراد ویتامین C مصرف کنند. به منظور پیشگیری از سرماخوردگی بهاری بهتر است افراد در غذاهای خود […]
یک جراح لثه گفت: رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان عامل کلیدی و اصلی در عفونت لثه به شمار می‌آید. پارسینه نوشت، بهزاد هوشمند، جراح لثه گفت: در عفونت لثه سه عامل که هرکدام یک ضلع مثلث را تشکیل می‌دهند، نقش دارد. وی افزود: مهم‌ترین عامل اصلی، بیماری‌های نسوج نگهدارنده دندان و لثه، پلاک […]