24 منبع ضروری زینک: کلیدی برای تقویت سلامتی و ضرورت مصرف آن
ماده معدنی روی برای حفظ سلامتی بدن ضروری است و وجود آن به بسیاری از فرآیندهای بدن کمک میکند. اما به دلیل اینکه بدن ما زینک ذخیره نمیکند باید روزانه به مقدار کافی از مواد غذایی سرشار از زینک استفاده کنیم تا مطمئن شویم زینک مورد نیاز بدنمان تأمین میشود. کارکرد درست سیستم ایمنی، التیام […]