#رژیم غذایی
1 نوشته در این برچسب
رژیم روزهداری متناوب؛ قبل از اینکه شروع کنید، حقیقت را در مورد اثربخشی آن بدانید!
به گزارش فانی لند به نقل از گجت نیوز ارسال شده توسط: سارا بنی عامریان 29 بهمن 1404 ساعت 22:06 یک بازبینی بزرگ و جامع نشان میدهد که رژیم روزهداری متناوب در کاهش وزن، برتری قابل توجهی نسبت به رژیمهای غذایی سنتی ندارد. این تحقیقات جدید، اثربخشی این روش محبوب را زیر سوال میبرد. با […]