نتیجه مطالعات نشان می‌دهد چربی شکم (چربی زیرجلدی که درست زیر پوست ذخیره شده است) در افراد چاقی که به طور منظم ورزش هوازی می‌کنند در مقایسه با افرادی که ورزش نمی‌کنند، سالم‌تر است. به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، در مطالعه جدیدی که در مجله «متابولیسم طبیعت» منتشر شد، متخصصان دانشکده حرکت‌شناسی […]
به گزارش تجارت نیوز، دیسکالیفه شدن به معنای محرومیت از ادامه حضور در یک مسابقه یا رقابت به دلیل نقض قوانین یا مقررات است. این تخلفات می تواند شامل استفاده از مواد ممنوعه، تقلب، رفتار غیرورزشی، یا عدم رعایت قوانین خاص مسابقه باشد. دیسکالیفه شدن می تواند در هر نوع ورزشی رخ دهد، از دو […]
به گزارش سلام نو به نقل از انتخاب، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که دوچرخه‌سواری تا محل کار می‌تواند سلامت شما را به میزان قابل توجهی بهبود ببخشد و خطر مرگ را کاهش دهد. محققان دریافتند افرادی که با دوچرخه رفت و آمد می‌کنند، ۴۷ درصد کمتر در معرض خطر مرگ زودرس هستند؛ چرا که […]