به گزارش فانی لند به نقل از گجت نیوز ارسال شده توسط: علیرضا تاجیک 30 بهمن 1404 ساعت 21:52 تحقیقات جدید نشان می‌دهد که توقف غذا خوردن ۳ ساعت قبل از خواب و کاهش نور محیط، راهکاری ساده برای بهبود سلامت قلب و کنترل قند خون بدون رژیم سخت است. آیا عادت دارید تا لحظات […]