آیا نوشیدن آب لیمو در صبح مفید است؟
شما می توانید آب لیمو را در هر زمانی بنوشید، اما بسیاری از مردم صبح را ترجیح می دهند. این یک راه خوب برای هیدراته کردن بدنتان درست هنگام بیدار شدن است. به علاوه، لیمو مصرف ویتامین C شما را قبل از شروع روز افزایش می دهد.
۲۱ آذر ۱۴۰۳
شناسه خبر:
۴۲۸۴۹۴
