راهکارهای خانگی و فوری برای درمان خشکی واژن + بهترین پمادها برای یائسگی

بهترین روش درمان خشکی واژن فوری در خانه با طب سنتی را در این مطلب از فانی لندبخوانید.

درمان خشکی واژن فوری در خانه

خشکی واژن معمولا در زنانی که در دوران پیش از یائسگی هستند دیده می شود که به دلیل کاهش سطح استروژن در بدن با افزایش سن اتفاق می افتد. در نتیجه روان کاری طبیعی واژن کاهش می یابد و باعث می شود پوشش واژن خشک شده و رطوبت طبیعی خود را از دست بدهد. درمان خشکی واژن فوری در خانه با طب سنتی و پماد درمان خشکی واژن در یائسگی را در این مقاله بخوانید.

همچنین بخوانید: علت ریزش ناگهانی آب از واژن

درمان خشکی واژن فوری در خانه با طب سنتی

روغن نارگیل برای خشکی واژن

این یک داروی طبیعی همه کاره است که می‌تواند برای اهداف بسیاری استفاده شود. از جمله برای درمان خشکی واژن در خانه. این حاوی خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است که می تواند به محافظت در برابر عفونت کمک کند و همچنین برای پوست ملایم است. برای تسکین کافی است مقدار کمی را در ناحیه واژن بمالید.

آلوئه ورا درمان خشکی واژن در خانه

این ماده به دلیل خواص درمانی باورنکردنی خود شناخته شده است و همچنین می تواند برای خشکی واژن مفید باشد. آلوئه حاوی خواص آبرسانی است که می تواند به تسکین پوست خشک و تحریک شده کمک کند. می توانید کمی ژل آلوئه ورا را مستقیماً به ناحیه واژن بمالید یا از محصولات مبتنی بر آلوئه ورا که مخصوص خشکی واژن طراحی شده اند استفاده کنید.

توجه: قبل از استفاده از هر محصول طبیعی در ناحیه صمیمی خود، حتما یک تست پچ سریع روی پوست خود انجام دهید تا مطمئن شوید که هیچ واکنش نامطلوبی نداشته باشید.

ویتامین C برای درمان خشکی واژن

رژیم غذایی خود را با میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین C پر کنید. ویتامین C نقش مهمی در تشکیل کلاژن دارد که برای داشتن پوست سالم قوی در سراسر بدن از جمله واژن ضروری است. برترین ویتامین C حاوی میوه و سبزیجات عبارتند از:

کلم بروکلیتوت فرنگیکیویفلفل قرمز و سبزکلم پیچکلم بروکسلپرتقال ها

اگر افزایش مصرف میوه و سبزیجات امکان پذیر نیست، مکمل ویتامین C با قابلیت دسترسی زیستی بالا را انتخاب کنید.

شبدر قرمز برای خشکی واژن در طب سنتی

خشکی واژن، رابطه جنسی دردناک و کاهش میل جنسی در دوران یائسگی شایع است و همانطور که قبلا ذکر شد با کاهش سطح استروژن مرتبط است. افزایش سطح استروژن به طور طبیعی ممکن است با شبدر قرمز امکان پذیر باشد. شبدر قرمز گیاهی علفی است که از خانواده گیاهانی به نام حبوبات است.

این یکی از غنی ترین منابع ایزوفلاون ها است که اثرات مفیدی بر هورمون های زنانه دارد. ایزوفلاون‌ها فیتواستروژن‌هایی هستند که مولکول‌های گیاهی هستند و ساختاری شبیه به استروژن خودمان دارند و می‌توانند به آرامی استروژن طبیعی را در بدن تقلید کنند تا تعادل را در مواقعی که هورمون‌ها در حال نوسان هستند، بازگردانند.

تلاش برای افزایش ملایم سطح استروژن در بدن با افزایش غذاهای غنی از فیتواستروژن مانند شبدر قرمز در رژیم غذایی می تواند به عادی سازی سطح استروژن و کاهش علائم تحریک واژن کمک کند.

همچنین بخوانید: درمان خانگی سوزش قسمت بیرونی واژن

دانه کتان درمان فوری خشکی واژن

بذر کتان یا بذر کتان از گیاهی بومی مدیترانه است که از حدود 650 سال قبل از میلاد مسیح برای ارزش های دارویی آن استفاده شده است. بذر کتان منبع عالی اسیدهای چرب امگا 3 و همچنین لیگنان های گیاهی است. ساختار شیمیایی لیگنان ها شبیه به هورمون استرادیول است و مطالعات نشان می دهد که به نظر می رسد این ترکیبات دارای اثر استروژنی هستند.

لیگنان ها دسته ای از فیتواستروژن ها هستند و می توانند به گیرنده های استروژن متصل شوند و تولید ترکیبی را افزایش دهند که سطح استروژن را با همراهی استروژن اضافی از بدن تنظیم می کند. مطالعات نشان داده اند که دانه کتان آسیاب شده فواید مثبتی برای پوشش مخاطی واژن دارد، بنابراین به افزایش روانکاری و تسکین درد و خارش کمک می کند.

مصرف پروبیوتیک برای خشکی واژن

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد پروبیوتیک ها ممکن است علائم خشکی واژن را با کمک به متعادل کردن سطح pH میکرو فلور موجود در واژن بهبود بخشند. این میکروارگانیسم ها نقش کلیدی در سلامت واژن دارند.

همچنین بخوانید: طریقه مصرف قرص مترونیدازول 500 برای عفونت واژن

پماد درمان خشکی واژن در یائسگی

پماد حاوی استروژن برای درمان خشکی واژن در یائسگی

استروژن را به دهانه واژن بمالید. قرص‌های استروژن، کرم‌ها و شیاف‌های واژینال همگی موثر هستند. البته مصرف این داروها باید تحت نظر پزشک باشد.

پماد واژینال Estrace

پماد واژینال Estrace یا Premarin 0.5 تا 1 گرم، 2 تا 3 بار در هفته در واژن استعمال می شود.

پماد حاوی روی (زینک اکساید) برای خشکی واژن

روی چیزی نیست که لزوماً هنگام فکر کردن به درمان‌هایی برای آتروفی واژن به ذهنتان خطور کند، اما در صورت نیاز به کمک برای تسکین بافت‌های دردناک واژن، می‌تواند افزودنی مفید برای کابینت حمام شما باشد.

روی یک ماده معدنی است که جزء ترشحات واژن است و برای عملکرد طبیعی تولید مثل ضروری است. همچنین یک تقویت کننده سیستم ایمنی قوی است که باعث بهبودی می شود بنابراین می تواند یک عنصر عالی برای روان کننده واژن باشد.

کرم زینک اکساید معمولاً برای درمان بثورات پوشک استفاده می شود، اما می تواند به همان اندازه روی نواحی دردناک و ملتهب واژن موثر باشد.

پماد ویتامین  Eدرمان خشکی واژن در یائسگی

طبق تحقیقات، ویتامین E نقش کلیدی در ثبات استروژن، بهبود علائم یائسگی مانند خشکی واژن دارد. ویتامین E به حفظ انعطاف رگ های خونی کمک می کند که گردش خون را تسهیل می کند، بنابراین متابولیسم بافت های واژن را افزایش می‌دهد و انعطاف پذیری و رطوبت دیواره های واژن را افزایش می دهد. استفاده روزانه از ویتامین E (100-600 واحد)، چه به صورت خوراکی یا موضعی، باعث افزایش کشش واژن و بهبود خشکی و سوزش ناشی از آتروفی واژن می شود.

ویتامین E به دلیل توانایی آن در ترمیم زخم های ناشی از آتروفی می تواند به تدریج بر ریکاوری بافت تأثیر بگذارد و مقاربت دردناک را کاهش دهد. ویتامین E علاوه بر تحریک مخاط واژن، می تواند به پیشگیری از عفونت نیز کمک کند.

کپسول های روغن ویتامین E را می توان باز کرد، روی انگشتان فشار داد و مستقیماً روی پوست داخل واژن قرار داد. این روغن همچنین به عنوان یک روان کننده طبیعی در هنگام مقاربت عمل می کند.

بسیاری از طرفداران روغن ویتامین E پیشنهاد می کنند که هر شب یک کپسول کامل را به مدت 6 هفته در واژن قرار دهید و سپس در صورت نیاز از آن استفاده کنید.

همچنین بخوانید: پماد تریامسینولون برای واژن

سخن آخر

خشکی واژن اغلب باعث تحریک و درد در دیواره واژن می شود که در نتیجه عفونت باکتریایی یا عفونت قارچی واژن ایجاد می شود. در صورت تجربه خشکی واژن، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید تا از مراحل اولیه درمان مناسب دریافت کنید.